S japanskog Reiki se prevodi kao: Rei - Božanska, Univerzalna Ki - Životna energija
Reiki ho (ho - metod) predstavlja sistem upotrebe Reiki energije, porijeklom iz Japana, čiji je cilj unapređenje uma i tijela. Mikao Usui (1865-1926), osnivač Reiki metode, strukturisao je Reiki metodu sa namjerom da što veći broj ljudi postigne srećan, zdrav i ispunjen život kroz rezonanciju njihovog unutrašnjeg (ličnog) Reikija i Reikija u Univerzumu. Reiki je suptilna energija koja se tradicionalno primjenjuje polaganjem ruku na određenu oblast tijela od strane obučenog Reiki praktičara, čime se ona prenosi na energetsko polje pacijenta. Reiki metoda omogućava proticanje kroz ljudski energetski kanal, a time i kroz tijelo čovjeka onu količinu Životne energije koja je neophodna da bi se postigla psihofička kondicija. Reiki metoda nema štetna dejstva, niti može biti iskorišćena u negativne svrhe. Reiki je kompatabilan sa svim postojećim vještinama i metodama iscjeljivanja, kao i tehnikama za duhovni rast, i poboljšava njihov učinak.
Da bi neko mogao da praktikuje Reiki metodu neophodno je da se izvrši proces usklađivanja (na Zapadu se koristi izraz inicijacija) od strane Reiki Šihana (Shihan - instruktor, učitelj/majstor). Proces usklađivanja predstavlja usklađivanje lične životne energije osobe (naš unutrašnji Reiki) sa vibracijom Reiki energije u Univerzumu, čime praktičar postaje trajno povezan sa Reiki energijom, i može je kanalisati kada god osjeća potrebu.
Nakon procesa usklađivanja, koji je neophodan je da bismo se bavili Reiki-jem, svako može odmah početi iscjeljivati sebe i druge. Ipak, neophodna je obuka i redovna praksa kako bi se razvila sposobnost kanalisanja Reiki energije, jer iako se sposobnost kanalisanja Reiki-ja nikada ne gubi, čak i ako ga više ne koristite, bez redovnog praktikovanja ona ostaje na početnom nivou. Redovnom praksom povećava se protok energije u energetskim kanalima, tako da što više iscjeljujete sebe i druge Reiki energijom, intenzitet energije postaje snažniji što dovodi do većeg iscjeljenja uma i tijela vas i drugih.
Ono što odlikuje rad sa Reiki metodom je da nije potrebna koncentracija i napor - kad stavite ruke na određeno mjesto (ili ih držite u iznad tijela) Reiki teče koliko je potreban. Koncentracija i kontrola osjećaja nisu neophodne, potrebno je samo da se opustite i stavite ruke (na ili iznad tijela). Posebno treba istaći da se za vrijeme Reiki tretmana ne prenosi loša energija – Reiki daje samo blagodat, to je superiorna tehnika koja iscjeljuje tijelo i um, te razvija duhovnost. Reiki djeluje nezavisno od uvjerenja – bez obzira u koju religiju ili ideologiju vjerujete ili ne vjerujete.
Blagotvorno djeluje na sva stvorenja – iscjeljivanje Reikijem je učinkovito za ljude, životinje, biljke i mjesta te za sve što postoji u univerzumu. Pojačava djelotvornost drugih metoda (akupuntura, akupresura, kiropraktika, fitoterapija, kristaloterapija...) kada se koristi sa njima. Reiki revitalizuje životnu energiju i pojačava prirodne iscjeljujuće procese, a utiče i na uklanjanje nuspojava ljekova.
Takođe, Reiki nadrasta prostor i vrijeme - na višim nivoima (stepenima) Reiki se koristi za iscjeljivanje na daljinu, kao i za iscjeljivanje traumatičnih iskustava iz prošlosti i slanje energije kao podršku za budućnost. Reiki je bitan pokretač duhovnog buđenja – usklađujući se sa suštinom Reikija praktikovanjem tehnika samopročišćenja, meditacije i svakodnevne primjene Reikija, možete napredovati ka samoostvarenju. Cilj Reiki metode je ostvarenje Anshin Ritsumei-ja. Anshin Ritsumei je japanski izraz za trajno stanje dubokog mira u kojem se osoba nalazi nezavisno od dešavanja u spoljnom svijetu, i koja u tom stanju potpunog mira ostvaruje svoju životnu misiju. Mikao Usui, osnivač Reiki-ja, podučavao je da je ostvarenje tog stanja svrha života.
Kratki istorijat Reiki metode Mikao Usui rođen je 15. avgusta 1865. godine u mjestu Taniai, okrug Yamagata, prefektura Gifu, u Japanu. Nakon što je kao mlad napustio rodni grad i godinama se bavio različitim poslovima, počeo je da traži pravi smisao života. Nakon duge potrage, došao je do zaključka da je prava svrha života ostvariti Anshin Ritsumei (duhovno smirenje).mNakon višegodišnjih napora i duhovnog obučavanja ipak nije uspio da postigne Anshin Ritsumei. U očaju povukao se na planinu Kurama u predgrađu Kjota, gdje je počeo post sa čvrstom namjerom da postigne Anshin Ritsumei. U ponoć tokom treće sedmice posta osjetio je da ga je snažan bljesak svjetlosti udario u glavu i izgubio je svijest. Ujutro se probudio sa vrlo čudnim, prethodno nedoživljenim osjećajem. Bilo je hladno i bio je gladan i veoma umoran, ali se istovremeno osjećao osvježeno. Njegov unutrašnji Reiki počeo je da rezonira sa Reikijem u Univerzumu i doživio je Jedinstvo sa njim. Dobio je odgovor na svoju potragu: "Ja sam Univerzum, Univerzum sam ja." Vraćajući se kući spotaknuo se o korijen drveta i teško je povrijedio nokat na nozi. Odmah je stavio ruku preko nokta na nozi, a bol i krvarenje su nestali. Radnik u prodavnici čajeva u koju se zaustavio imao je bol i otok u zubnoj šupljini, ali njegova ruka ih je olakšala. Kada se vratio kući, otkrio je da mu žena leži bolesna u krevetu. Stavio je ruke na nju i bila je gotovo trenutno izliječena. Shvatio je da je dobio neku vrstu iscjeliteljske sposobnosti. Svoje iskustvo nazvao je Usui Reiki Ryoho, kreirao je program obuke i principe učenja (Gokai - pet principa) i osnovao Usui Reiki Ryoho Gakkai u Tokiju, u aprilu 1922. Čađiro Hajaši, nadareni učenik Mikao Usui-ja, pridružio se Gakkai-u i uz podršku i mentorstvo Usui Sensija stvorio je vrlo važnu osnovu za širenje Usui Reiki Ryoho-a u svijetu, praktikujući Reiki metodu uporedo s metodama savremene medicine u privatnoj klinici, takođe obučavajući zainteresovane. Tokom samo četiri godine (1922. - 1926.) koliko je podučavao Reiki prije nego je preminuo, Mikao Usui je obučio 2000 ljudi, od čega 21 Šihana (učitelja). Zahvaljujući amerikanki japanskog porekla, Havajo Takati, nakon drugog svjetskog rata Reiki se proširio po cijelom svijetu i danas je, osim u Japanu i drugim zemljama Dalekog Istoka, najrasprostranjeniji u Sjedinjenim Državama, Kanadi, skoro svim evropskim zemljama, Južnoj Americi i Australiji. Havajo Takata je bila prvi Reiki majstor van Japana i zato se naziva osnivačem zapadnog Reiki sistema. Preminula je 1980. godine i iza sebe je ostavila 22 Reiki Majstora. Svi zapadni Reiki sistemi na svijetu povezani su Havajo Takatom preko njena 22 učenika Reiki majstora.
Gendai Reiki Ho U našem Centru podučava se Gendai Reiki Ho. U prevodu "Gendai" znači moderan, a "Ho" metod. Za razliku od zapadnjačkih škola Reikija u kojima je akcenat na iscjeljujućim sposobnostima Reikija, u Gendai Reiki Ho-u se ne zanemaruje duhovni aspekt Reiki-ja. Gendai Reiki Ho je Reiki sistem zasnovan na filozofiji Usui Sensei-ja. To nije novi Reiki sistem, već nova metoda prakse izvornog japanskog Usui Reiki Ryoha, prilagodjena tempu savremenog čovjeka. Gendai Reiki Ho je u sebi sačuvao tradicionalno Reiki učenje, zahvaljući osnivaču Hiroši Doi-ju, koji je član Usui Reiki Ryohi Gakkai-a, organizacije koju je osnovao Mikao Usui i koja i dan danas postoji i čuva od zaborava izvorno učenje Mikao Usuia. Kada posmatramo Gendai Reiki sa dvije strane: strane energije i metoda primjene energije, energija dolazi kroz Usui Reiki Ryoho Usui Sensei-a (izvorni Reiki), a tehnike potiču i iz Usui Reiki Ryoho-a i iz zapadnog Reiki-ja.
U Gendai Reikiju nisu dozvoljene obuke i usklađivanja na daljinu, što je u duhu izvornog Reiki-ja. Praktičari koji su dobili usklađivanja na daljinu ne smatraju se Gendai Reiki praktičarima. U Usui Reikiju, tradicija je da Šihan/majstor Reikijem stvara visoko vibraciono polje i podučava Reiki lično, rezonirajući sa polaznikom obuke. Teško je podučavati Reiki na daljinu, jer Reiki je put ka poboljšanju duhovnosti, kao i sposobnosti iscjeljivanja. Usui Sensei je naglasio važnost ljudskog kontakta, rekavši: „Reiki se uči i prenosi lično." Izvorni japanski Usui Reiki i Gendai Reiki Ho dozvoljavaju da se seminari održavaju samo lično. Seminar je kombinacija predavanja i usklađivanja, koja se moraju izvoditi lično. Jedini izuzeci su uvodno predavanje i naknadne sesije/tretmani nakon seminara, koji nisu ograničeni da se moraju sprovoditi isključivo lično.
Gendai Reiki Ho sastoji se od četiri nivoa/stepena:
I stepen - Shoden Na prvom stepenu radi se tri usklađivanja. Već od prvog usklađivanja osoba može početi sa praktikovanjem Reiki metode. Na prvom stepenu uči se o suštini Reiki energije i Reiki metode, istorijatu Reiki-ja, uče se procedure izvođenja direktnih tretmana (sebi i drugima), kao i brojne tehnike samo-razvoja i samo-pročišćenja.
II stepen - Okuden Na drugom stepenu rade se tri inicijacije, svaka za po jedan od tri Reiki simbola kojima se učenik podučava na II stepenu kako bi upotrebljavao energiju. Kvalitet Reiki energije poboljšava se inicijacijom u II stepen, a iscjeliteljska moć postaje dvostruko snažnija. Na drugom stepenu uči se slanje energije na daljinu, u prošlost (iscjeljenje trauma, loših iskustava), budućnost (energija kao podrška u važnim situacijama itd..), kao i druge iscjeliteljske tehnike i tehnike samo-razvoja i samo-pročišćenja.
III stepen - Shinpiden Na trećem stepenu rade se tri inicijacije i praktičar se upućuje u upotrebu četvrtog simbola. To znatno mijenja kvalitet energije koja teče i koja postaje energija visokih dimenzija. Fokus je na usavršavanju duhovnosti i iscjeliteljskih tehnika.
IV stepen - Gokuikaiden (učiteljski stepen) Na ovom stepenu praktičar se obučava kako da izvodi usklađivanja/opunomoćavanja (inicijaciju). Upućuje se u etički kodeks učitelja, i šta treba podučavati na svakom stepenu.
Reiki u Crnoj Gori Ministarstvo zdravlja Vlade Crne Gore donijelo je 2014. godine pravilnik o tradicionalnim i alternativnim metodama liječenja, čijim su odredbama prepoznate tradicionalne i alternativne metode liječenja koje su stručno provjerene i nijesu štetne po zdravlje. Među njima je uvršten i Reiki. U Crnoj Gori danas postoji veliki broj praktičara Reiki-ja, i značajan broj učitelja-majstora, koji ne pripadaju nijednoj organizaciji. To su takozvani slobodni Reiki učitelji-majstori. Oni podjednako kvalitetno i uspješno vrše obučavanje.
Efekti Reiki -ja
Brojni su efekti Reiki-ja pa ćemo navesti samo neke: - povećanje samoisceljujućih sposobnosti organizma - smanjenje bola - pružanje pomoći pacijentu prilikom pripreme za operaciju i skraćenje i olakšanje postoperativnog oporavka - jačanje imunog sistema - poboljšavanje fizioloških procesa u organizmu (npr. krvnog pritiska i rada srca) - smanjenje psihosomatskih problema - eliminisanje otpada, toksina i drugih štetnih materija iz organizma - oslobađanje od stresa, relaksacija, brzo smirenje i opuštanje - oslobađanje od nesanice - ubrzavanje liječenja bolesti zavisnosti - Osjetno ispunjenje pozitivnom energijom i optimizmom
"Naše misije su: prvo iscijeliti duh, zatim imati zdravo tijelo, voditi miran i sretan život i iscjeljivati druge te usrećiti sebe i druge." Mikao Usui, osnivač Reiki-ja
"Reiki je ljubav, ljubav je cjelovitost, cjelovitost je balans, balans je dobrobit, dobrobit je oslobodjenost od bolesti. Zapamti ove riječi, one predstavljaju šta je Reiki." Mikao Usui, osnivač Reiki-ja
Gokai - Reiki principi
"Tajni metod uzvisenih blagoslova, duhovna medicina za mnoge bolesti. Samo danas nemoj biti ljut, nemoj brinuti, budi zahvalan i ponizan, predano obavljaj svoj posao, budi ljubazan prema svima. Secaj se ovoga u svom umu, ponavljaj svojim ustima." Mikao Usui, osnivač Reiki - ja Reiki Principi su odraz duhovnog smjera Reiki metode i ključ za održavanje potpune harmonije. Mikao Usui je uveo u Reiki metodu pet Principa kojih treba da se pridržava tokom svog života svaki Reiki praktičar, jer se njihovim poštovanjem i integracijom u svakodnevni život obezbjeđuje očuvanje higijene misli i emocija, čiji se kvalitet odražava na zdravstveno stanje čovjeka i na okolnosti njegovog života. Posebno treba obratiti paznju na segment 'samo danas', što govori o tome da čovjek ima samo sadašnji trenutak, da je budućnost neizvjesna, te da sada i ovdje treba početi sa promjenom, bez odlaganja.